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Le siteCamogli - San Rocco - Gaixela - San Frutuosso - Batterie - Mortola
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| Camogli - San Rocco - Gaixela - San Frutuosso - Batterie - Mortola par TomTrailRunner | |||||
| Date | 24/7/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 11.15 kms |
| Lieu | San Rocco - Péninsule Portofino (ITA) | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 913 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 02h07'01'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 141/168 | ||
| Moyenne | 5.26 km/h | ||||
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