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par jarns
Date30/8/2018 Type de séanceContinu Distance10.4833 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 40 m D+ / 54 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 56'36''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.11 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.3 km/h06'27''06'27''
2 km10.14 km/h05'55''12'22''
3 km10.81 km/h05'33''17'55''
4 km12.99 km/h04'37''22'32''
5 km12.63 km/h04'45''27'17''
6 km12.28 km/h04'53''32'10''
7 km12.54 km/h04'47''36'57''
8 km12.28 km/h04'53''41'50''
9 km10 km/h06'00''47'50''
10 km10.16 km/h05'54''53'44''

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