Trail des 5 Calanques - 25 km

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Trail des 5 Calanques - 25 km par natchou
Date14/4/2019 Type de séanceContinu Distance25.8654 kms
LieuEnsues La Redonne DifficultéUn peu difficile Dénivelé 768 m D+ / 765 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 03h27'54''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 163/248
  Moyenne 7.46 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.46 km/h05'44''05'44''
2 km11.18 km/h05'22''11'06''
3 km11.5 km/h05'13''16'19''
4 km9.13 km/h06'34''22'53''
5 km10.74 km/h05'35''28'28''
6 km8.65 km/h06'56''35'24''
7 km11.11 km/h05'24''40'48''
8 km11.18 km/h05'22''46'10''
9 km11.92 km/h05'02''51'12''
10 km11.53 km/h05'12''56'24''
11 km5.47 km/h10'57''01h07'21''
12 km6.52 km/h09'12''01h16'33''
13 km9.52 km/h06'18''01h22'51''
14 km6.41 km/h09'21''01h32'12''
15 km4.98 km/h12'02''01h44'14''
16 km3.86 km/h15'31''01h59'45''
17 km6.3 km/h09'31''02h09'16''
18 km7.21 km/h08'19''02h17'35''
19 km5.77 km/h10'23''02h27'58''
20 km6.59 km/h09'06''02h37'04''
21 km4.95 km/h12'06''02h49'10''
22 km6.64 km/h09'02''02h58'12''
23 km7.5 km/h08'00''03h06'12''
24 km6.97 km/h08'36''03h14'48''
25 km7.46 km/h08'02''03h22'50''

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