les traces des tours

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les traces des tours par natchou
Date18/5/2019 Type de séanceContinu Distance16.9716 kms
Lieuchateaurenard DifficultéUn peu difficile Dénivelé 330 m D+ / 324 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h39'24''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 164/188
  Moyenne 10.24 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.69 km/h04'05''04'05''
2 km10.87 km/h05'31''09'36''
3 km9.78 km/h06'08''15'44''
4 km12.2 km/h04'55''20'39''
5 km10.9 km/h05'30''26'09''
6 km10.94 km/h05'29''31'38''
7 km9.6 km/h06'15''37'53''
8 km11.53 km/h05'12''43'05''
9 km10.71 km/h05'36''48'41''
10 km9.42 km/h06'22''55'03''
11 km7.84 km/h07'39''01h02'42''
12 km10.94 km/h05'29''01h08'11''
13 km9.83 km/h06'06''01h14'17''
14 km10.37 km/h05'47''01h20'04''
15 km8.05 km/h07'27''01h27'31''
16 km9.57 km/h06'16''01h33'47''

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