Trail de l'Epine

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Trail de l'Epine par BOUK honte-du-sport
Date30/6/2019 Type de séanceCompétition Distance26.3199 kms
LieuLa Motte Servolex DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1211 m D+ / 1213 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 03h47'59''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.92 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.18 km/h06'32''06'32''
2 km9.7 km/h06'11''12'43''
3 km8.43 km/h07'07''19'50''
4 km7.11 km/h08'26''28'16''
5 km7.74 km/h07'45''36'01''
6 km6.69 km/h08'58''44'59''
7 km5 km/h12'00''56'59''
8 km4.53 km/h13'14''01h10'13''
9 km5.06 km/h11'51''01h22'04''
10 km4.89 km/h12'16''01h34'20''
11 km7.56 km/h07'56''01h42'16''
12 km6.13 km/h09'47''01h52'03''
13 km6.17 km/h09'43''02h01'46''
14 km9.65 km/h06'13''02h07'59''
15 km6.34 km/h09'27''02h17'26''
16 km7.59 km/h07'54''02h25'20''
17 km7.65 km/h07'50''02h33'10''
18 km5.96 km/h10'04''02h43'14''
19 km7.53 km/h07'58''02h51'12''
20 km7.18 km/h08'21''02h59'33''
21 km7.54 km/h07'57''03h07'30''
22 km6.62 km/h09'03''03h16'33''
23 km6.39 km/h09'23''03h25'56''
24 km9.2 km/h06'31''03h32'27''
25 km10.02 km/h05'59''03h38'26''
26 km8.05 km/h07'27''03h45'53''

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