Initiation marche nordique

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Initiation marche nordique par schnacka
Date12/9/2019 Type de séanceContinu Distance4.54972 kms
LieuHochstatt DifficultéUn peu difficile Dénivelé 62 m D+ / 65 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h01'32''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 99/138
  Moyenne 4.43 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.12 km/h14'32''14'32''
2 km3.85 km/h15'33''30'05''
3 km4 km/h15'00''45'05''
4 km5.61 km/h10'41''55'46''

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