La Galoche - 25 km
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8/3/2020 |
Compétition |
27.1831 kms |
Pelussin |
Un peu difficile |
1327 m D+ / 1312 m D- |
Course à Pied |
Inconnue |
03h10'40'' |
Inconnue |
-/- |
8.55 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 10.11 km/h | 05'56'' | 05'56'' | 2 km | 9.67 km/h | 06'12'' | 12'08'' | 3 km | 8.63 km/h | 06'57'' | 19'05'' | 4 km | 6.79 km/h | 08'50'' | 27'55'' | 5 km | 7.15 km/h | 08'23'' | 36'18'' | 6 km | 8.55 km/h | 07'01'' | 43'19'' | 7 km | 6.77 km/h | 08'51'' | 52'10'' | 8 km | 6.85 km/h | 08'45'' | 01h00'55'' | 9 km | 7.86 km/h | 07'38'' | 01h08'33'' | 10 km | 9.57 km/h | 06'16'' | 01h14'49'' | 11 km | 7.61 km/h | 07'53'' | 01h22'42'' | 12 km | 7.59 km/h | 07'54'' | 01h30'36'' | 13 km | 5.09 km/h | 11'47'' | 01h42'23'' | 14 km | 11.04 km/h | 05'26'' | 01h47'49'' | 15 km | 14.28 km/h | 04'12'' | 01h52'01'' | 16 km | 11.21 km/h | 05'21'' | 01h57'22'' | 17 km | 12.81 km/h | 04'41'' | 02h02'03'' | 18 km | 12.12 km/h | 04'57'' | 02h07'00'' | 19 km | 10.22 km/h | 05'52'' | 02h12'52'' | 20 km | 9.89 km/h | 06'04'' | 02h18'56'' | 21 km | 10.52 km/h | 05'42'' | 02h24'38'' | 22 km | 8.41 km/h | 07'08'' | 02h31'46'' | 23 km | 6.66 km/h | 09'00'' | 02h40'46'' | 24 km | 7.03 km/h | 08'32'' | 02h49'18'' | 25 km | 7.45 km/h | 08'03'' | 02h57'21'' | 26 km | 10.19 km/h | 05'53'' | 03h03'14'' | 27 km | 9.54 km/h | 06'17'' | 03h09'31'' |
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