Chauffe + 12x 1'/1' + rac

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Chauffe + 12x 1'/1' + rac par jepipote
Date16/11/2020 Type de séanceContinu Distance13.3698 kms
Lieudonnemmarie dontilly DifficultéUn peu difficile Dénivelé 93 m D+ / 93 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h06'57''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.98 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.68 km/h05'37''05'37''
2 km11.11 km/h05'24''11'01''
3 km10.84 km/h05'32''16'33''
4 km12.12 km/h04'57''21'30''
5 km12.67 km/h04'44''26'14''
6 km13.74 km/h04'22''30'36''
7 km13.79 km/h04'21''34'57''
8 km14.06 km/h04'16''39'13''
9 km14 km/h04'17''43'30''
10 km14.06 km/h04'16''47'46''
11 km10.43 km/h05'45''53'31''
12 km10.61 km/h05'39''59'10''
13 km10.84 km/h05'32''01h04'42''

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