La sortie du 31 pour aller chercher les 42.000 // Martenex power

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La sortie du 31 pour aller chercher les 42.000 // Martenex power par BOUK honte-du-sport
Date31/12/2020 Type de séanceContinu Distance9.13801 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 288 m D+ / 317 m D-
SportHome Trainer IntensitéInconnue Durée 01h08'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.04 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.91 km/h06'03''06'03''
2 km7.74 km/h07'45''13'48''
3 km10.58 km/h05'40''19'28''
4 km7.51 km/h07'59''27'27''
5 km7.37 km/h08'08''35'35''
6 km7.25 km/h08'16''43'51''
7 km6.88 km/h08'43''52'34''
8 km7.1 km/h08'27''01h01'01''
9 km10.37 km/h05'47''01h06'48''

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