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travail du bas cardio

(revenir au carnet d'entrainement)

travail du bas cardio par xian
Date	31/1/2021	Type de séance	Continu	Distance	21.143 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	493 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	02h01'23''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	10.45 km/h
Commentaire public
Importé de Movescount le Sun Jan 31 18:55:51 CET 2021 par kikstrava

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