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Le siteFractionné #13/30 (10x600m) & récup UBS Like en croisant des kikous/team VITE
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| Fractionné #13/30 (10x600m) & récup UBS Like en croisant des kikous/team VITE par TomTrailRunner | |||||
| Date | 4/3/2021 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 18 kms |
| Lieu | Lyon | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 290 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h55'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.39 km/h | ||||
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