Pas besoin d'aller bien loin pour faire du D+
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| 23/5/2021 |
Continu |
39.1105 kms |
| montereau |
Un peu difficile |
757 m D+ / 625 m D- |
| VTT |
Inconnue |
03h00'43'' |
| Inconnue |
-/- |
| 12.98 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
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| Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | | 1 km | 15.78 km/h | 03'48'' | 03'48'' | | 2 km | 16 km/h | 03'45'' | 07'33'' | | 3 km | 16.43 km/h | 03'39'' | 11'12'' | | 4 km | 11.72 km/h | 05'07'' | 16'19'' | | 5 km | 7.07 km/h | 08'29'' | 24'48'' | | 6 km | 12.16 km/h | 04'56'' | 29'44'' | | 7 km | 10.58 km/h | 05'40'' | 35'24'' | | 8 km | 12.41 km/h | 04'50'' | 40'14'' | | 9 km | 13.09 km/h | 04'35'' | 44'49'' | | 10 km | 7.07 km/h | 08'29'' | 53'18'' | | 11 km | 15.72 km/h | 03'49'' | 57'07'' | | 12 km | 17.47 km/h | 03'26'' | 01h00'33'' | | 13 km | 15.85 km/h | 03'47'' | 01h04'20'' | | 14 km | 6.97 km/h | 08'36'' | 01h12'56'' | | 15 km | 20.22 km/h | 02'58'' | 01h15'54'' | | 16 km | 15.92 km/h | 03'46'' | 01h19'40'' | | 17 km | 16.66 km/h | 03'36'' | 01h23'16'' | | 18 km | 9.16 km/h | 06'33'' | 01h29'49'' | | 19 km | 18.09 km/h | 03'19'' | 01h33'08'' | | 20 km | 15.72 km/h | 03'49'' | 01h36'57'' | | 21 km | 19.67 km/h | 03'03'' | 01h40'00'' | | 22 km | 10.58 km/h | 05'40'' | 01h45'40'' | | 23 km | 15.25 km/h | 03'56'' | 01h49'36'' | | 24 km | 20 km/h | 03'00'' | 01h52'36'' | | 25 km | 20.68 km/h | 02'54'' | 01h55'30'' | | 26 km | 19.14 km/h | 03'08'' | 01h58'38'' | | 27 km | 15.06 km/h | 03'59'' | 02h02'37'' | | 28 km | 6.31 km/h | 09'30'' | 02h12'07'' | | 29 km | 17.22 km/h | 03'29'' | 02h15'36'' | | 30 km | 22.5 km/h | 02'40'' | 02h18'16'' | | 31 km | 8.59 km/h | 06'59'' | 02h25'15'' | | 32 km | 25.89 km/h | 02'19'' | 02h27'34'' | | 33 km | 12.94 km/h | 04'38'' | 02h32'12'' | | 34 km | 15.06 km/h | 03'59'' | 02h36'11'' | | 35 km | 10.58 km/h | 05'40'' | 02h41'51'' | | 36 km | 15.45 km/h | 03'53'' | 02h45'44'' | | 37 km | 8.61 km/h | 06'58'' | 02h52'42'' | | 38 km | 17.39 km/h | 03'27'' | 02h56'09'' | | 39 km | 16.14 km/h | 03'43'' | 02h59'52'' |
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