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Bourg Argental - 3 Croix

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 16.74 km/h 03'35'' 03'35'' 2 km 32.14 km/h 01'52'' 05'27'' 3 km 4.23 km/h 14'11'' 19'38'' 4 km 7.42 km/h 08'05'' 27'43'' 5 km 7.03 km/h 08'32'' 36'15'' 6 km 7.45 km/h 08'03'' 44'18'' 7 km 9.62 km/h 06'14'' 50'32'' 8 km 11.8 km/h 05'05'' 55'37'' 9 km 4.62 km/h 12'58'' 01h08'35'' 10 km 15.51 km/h 03'52'' 01h12'27'' 11 km 13.89 km/h 04'19'' 01h16'46'' 12 km 8.37 km/h 07'10'' 01h23'56'' 13 km 10.46 km/h 05'44'' 01h29'40'' 14 km 12.85 km/h 04'40'' 01h34'20'' 15 km 8.01 km/h 07'29'' 01h41'49'' 16 km 16.21 km/h 03'42'' 01h45'31'' 17 km 17.56 km/h 03'25'' 01h48'56'' 18 km 16.51 km/h 03'38'' 01h52'34'' 19 km 25.89 km/h 02'19'' 01h54'53'' 20 km 7.65 km/h 07'50'' 02h02'43'' 21 km 15.45 km/h 03'53'' 02h06'36'' 22 km 11.11 km/h 05'24'' 02h12'00'' 23 km 16.28 km/h 03'41'' 02h15'41'' 24 km 23.07 km/h 02'36'' 02h18'17'' 25 km 22.36 km/h 02'41'' 02h20'58''

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