Le circuit des couloirs

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Le circuit des couloirs par the dude
Date19/7/2021 Type de séanceContinu Distance12.6462 kms
LieuLes Bouchoux DifficultéUn peu difficile Dénivelé 648 m D+ / 649 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 04h36'58''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 2.73 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.53 km/h16'59''16'59''
2 km2.21 km/h27'05''44'04''
3 km2.62 km/h22'49''01h06'53''
4 km3.62 km/h16'34''01h23'27''
5 km3.49 km/h17'10''01h40'37''
6 km3.83 km/h15'39''01h56'16''
7 km1.33 km/h44'59''02h41'15''
8 km2.23 km/h26'50''03h08'05''
9 km3.01 km/h19'55''03h28'00''
10 km2.54 km/h23'35''03h51'35''
11 km3.69 km/h16'13''04h07'48''
12 km3.06 km/h19'33''04h27'21''

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