La Cepienne - 24 km

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La Cepienne - 24 km par Noruas
Date9/10/2022 Type de séanceCompétition Distance25.15 kms
LieuSt Jean De La Porte DifficultéAssez difficile Dénivelé 1720 m D+ / 1669 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 03h42'50''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 163/184
  Moyenne 6.77 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.09 km/h06'36''06'36''
2 km8.63 km/h06'57''13'33''
3 km6.92 km/h08'40''22'13''
4 km5.99 km/h10'01''32'14''
5 km9.52 km/h06'18''38'32''
6 km7.33 km/h08'11''46'43''
7 km3.69 km/h16'15''01h02'58''
8 km3.51 km/h17'03''01h20'01''
9 km5.66 km/h10'35''01h30'36''
10 km5.38 km/h11'09''01h41'45''
11 km9.47 km/h06'20''01h48'05''
12 km10.68 km/h05'37''01h53'42''
13 km4.25 km/h14'07''02h07'49''
14 km4.14 km/h14'28''02h22'17''
15 km10.28 km/h05'50''02h28'07''
16 km6.09 km/h09'51''02h37'58''
17 km3.49 km/h17'10''02h55'08''
18 km10.68 km/h05'37''03h00'45''
19 km8.07 km/h07'26''03h08'11''
20 km9.78 km/h06'08''03h14'19''
21 km10.19 km/h05'53''03h20'12''
22 km11.35 km/h05'17''03h25'29''
23 km10.77 km/h05'34''03h31'03''
24 km11.18 km/h05'22''03h36'25''
25 km10.74 km/h05'35''03h42'00''

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