Dernier off de l'année

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Dernier off de l'année par Mazouth
Date31/12/2022 Type de séanceFeeling Distance16.44 kms
LieuMessimy DifficultéMoyenne Dénivelé 639 m D+ / 608 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h08'13''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 130/165
  Moyenne 7.69 km/h
Commentaire public
Un peu chaud pour la saison, mais les bières sont restées fraîches donc ça va.

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.97 km/h06'41''06'41''
2 km6.76 km/h08'52''15'33''
3 km6.21 km/h09'39''25'12''
4 km6.28 km/h09'33''34'45''
5 km9.72 km/h06'10''40'55''
6 km6.1 km/h09'50''50'45''
7 km4.02 km/h14'55''01h05'40''
8 km4.5 km/h13'19''01h18'59''
9 km6.84 km/h08'46''01h27'45''
10 km8.18 km/h07'20''01h35'05''
11 km9.35 km/h06'25''01h41'30''
12 km7.74 km/h07'45''01h49'15''
13 km6.9 km/h08'41''01h57'56''
14 km8.65 km/h06'56''02h04'52''
15 km8.97 km/h06'41''02h11'33''
16 km11.28 km/h05'19''02h16'52''

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