Communauté des sports d'endurance
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Endurance Fondamentale Trail
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| Endurance Fondamentale Trail par fifidumou | |||||
| Date | 10/1/2023 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 5.21 kms |
| Lieu | St Georges St Pierre | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 254 m D+ / - D- |
| Sport | Cross | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 51'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 142/159 | ||
| Moyenne | 6.12 km/h | ||||
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