Communauté des sports d'endurance
Le siteendurance fondamentale + endurance active (8.2 km)
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| endurance fondamentale + endurance active (8.2 km) par francoval | |||||
| Date | 30/1/2005 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 19 kms |
| Lieu | bois d'Havré | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h34'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.12 km/h | ||||
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