Communauté des sports d'endurance
Le siteSt Genest - République
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| St Genest - République par zézé | |||||
| Date | 21/5/2024 | Type de séance | Feeling | Distance | 59 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1170 m D+ / - D- | |
| Sport | Cyclisme | Intensité | Inconnue | Durée | 02h56'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 138/159 | ||
| Moyenne | 20.11 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Beau temps, avec un peu de vent, assez frais, 13° en bas, 11° en haut, 19° à l'arrivée. Très bonnes sensations, j'ai beaucoup moins pioché que la dernière fois, surtout dans les 2 raidards avant les 3 Croix. Remontée cool du Pont Souvignet sur Tarentaise. Cela dit, 3 mn de plus que la dernière fois, et des difficultés à faire monter le cardio. Vendredi, le col de la Charousse, un vrai gros morceau... | |||||
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