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Endurance par le_bucheron | |||||
Date | 21/4/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
Lieu | Bord de marne | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 47'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 156/166 | ||
Moyenne | 12.76 km/h |
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