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Le siteLe petit jogging avant la petite course
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| Le petit jogging avant la petite course par TomTrailRunner | |||||
| Date | 21/9/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 6.401 kms |
| Lieu | France | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 25 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 39'45'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 155.6/194 | ||
| Moyenne | 9.66 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Import? de Strava le 2024-09-21 14:00:10 par ski | |||||
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