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Ptiot Sparnatrail - 33 km

(revenir au carnet d'entrainement)

Ptiot Sparnatrail - 33 km par junoos
Date	10/11/2024	Type de séance	Compétition	Distance	32.45 kms
Lieu	Epernay	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	746 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	03h08'46''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	153/170
				Moyenne	10.31 km/h

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