Mont Thou - Mont La Roche

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Mont Thou - Mont La Roche par Noruas
Date1/12/2024 Type de séanceContinu Distance5.91 kms
LieuSaint Cyr au Mont d'Or DifficultéMoyenne Dénivelé 297 m D+ / 270 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 47'48''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 149/168
  Moyenne 7.41 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.61 km/h07'53''07'53''
2 km6.23 km/h09'37''17'30''
3 km5.49 km/h10'55''28'25''
4 km5.47 km/h10'57''39'22''
5 km7.77 km/h07'43''47'05''

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