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EF 1h10 par Mazouth | |||||
Date | 7/2/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 11.73 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Facile | Dénivelé | 228 m D+ / 174 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h08'26'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 137/156 | ||
Moyenne | 10.28 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Belle aisance et excellent ratio allure/FC. |
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