EF 55'

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EF 55' par Mazouth
Date6/3/2025 Type de séanceContinu Distance9.53 kms
LieuLyon DifficultéFacile Dénivelé 173 m D+ / 140 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 53'28''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 139/159
  Moyenne 10.69 km/h
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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.57 km/h05'11''05'11''
2 km10.43 km/h05'45''10'56''
3 km10.55 km/h05'41''16'37''
4 km10.4 km/h05'46''22'23''
5 km11.28 km/h05'19''27'42''
6 km9.13 km/h06'34''34'16''
7 km10.46 km/h05'44''40'00''
8 km11.32 km/h05'18''45'18''
9 km11.46 km/h05'14''50'32''

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