entrainement voie du tram

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entrainement voie du tram par foxtrot
Date6/3/2025 Type de séanceContinu Distance12.0193 kms
Lieuvdl DifficultéUn peu difficile Dénivelé 47 m D+ / 47 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h01'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.73 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.87 km/h05'31''05'31''
2 km11.28 km/h05'19''10'50''
3 km12.72 km/h04'43''15'33''
4 km12.5 km/h04'48''20'21''
5 km12 km/h05'00''25'21''
6 km11.88 km/h05'03''30'24''
7 km11.07 km/h05'25''35'49''
8 km12.24 km/h04'54''40'43''
9 km12.76 km/h04'42''45'25''
10 km12.2 km/h04'55''50'20''
11 km11.92 km/h05'02''55'22''
12 km10.22 km/h05'52''01h01'14''

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