plateau du cornafion

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plateau du cornafion par foxtrot
Date6/3/2025 Type de séanceContinu Distance8.09329 kms
Lieuvdl DifficultéUn peu difficile Dénivelé 844 m D+ / 837 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 02h32'35''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3.18 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.93 km/h15'16''15'16''
2 km2.8 km/h21'24''36'40''
3 km2.17 km/h27'34''01h04'14''
4 km1.91 km/h31'20''01h35'34''
5 km2.21 km/h27'05''02h02'39''
6 km3.13 km/h19'10''02h21'49''
7 km4.12 km/h14'33''02h36'22''
8 km4.41 km/h13'35''02h49'57''

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