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Le siteEndurance + Côtes
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| Endurance + Côtes par junoos | |||||
| Date | 14/3/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 17.44 kms |
| Lieu | Saint-Dizier | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 237 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h35'38'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 132/142 | ||
| Moyenne | 10.94 km/h | ||||
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