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Footing par junoos | |||||
Date | 25/3/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 10.15 kms |
Lieu | Saint-Dizier-Forêt du Val | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 71 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h02'01'' |
Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | 122/142 | ||
Moyenne | 9.81 km/h |
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