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Foncier par Zurfluh Michel | |||||
Date | 13/10/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 4.9 kms |
Lieu | Le Cognelot 1 tour | Difficulté | Difficile | Dénivelé | 90 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 46'08'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 147/164 | ||
Moyenne | 6.37 km/h |
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