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Footing long

(revenir au carnet d'entrainement)

Footing long par philippe.u
Date	4/5/2025	Type de séance	Continu	Distance	21.665 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	228 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	01h53'10''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	137.1/166
				Moyenne	11.48 km/h
Commentaire public
Import? de Strava le 2025-05-04 12:00:12 par ski

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