(revenir au carnet d'entrainement)
| Foncier par Zurfluh Michel | |||||
| Date | 16/3/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 7.7 kms |
| Lieu | Le Cognelot 1 tour à Ralonge | Difficulté | Difficile | Dénivelé | 200 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h28'43'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 140/159 | ||
| Moyenne | 5.2 km/h | ||||
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.17 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.