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Course ? pied le matin

(revenir au carnet d'entrainement)

Course ? pied le matin par coco38
Date	4/5/2025	Type de séance	Continu	Distance	10.8 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	VMA long	Durée	01h09'44''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	145.5/156
				Moyenne	9.29 km/h
Commentaire public
Import? de Strava le 2025-05-10 09:00:23 par ski

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