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Trail dans l'apr?s-midi

(revenir au carnet d'entrainement)

Trail dans l'apr?s-midi par coco38
Date	12/5/2025	Type de séance	Continu	Distance	13.016 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	368 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	01h50'21''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	129.9/161
				Moyenne	7.07 km/h
Commentaire public
Import? de Strava le 2025-05-12 18:00:20 par ski

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