Ascension de Montsapey : mauriennisez-vous !

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Ascension de Montsapey : mauriennisez-vous ! par BOUK honte-du-sport
Date21/5/2025 Type de séanceContinu Distance12.2604 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 941 m D+ / 5 m D-
SportHome Trainer IntensitéInconnue Durée 01h42'18''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.19 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.57 km/h05'11''05'11''
2 km7.98 km/h07'31''12'42''
3 km8.25 km/h07'16''19'58''
4 km7.08 km/h08'28''28'26''
5 km6.26 km/h09'35''38'01''
6 km6.83 km/h08'47''46'48''
7 km6.84 km/h08'46''55'34''
8 km6.76 km/h08'52''01h04'26''
9 km7.48 km/h08'01''01h12'27''
10 km7.69 km/h07'48''01h20'15''
11 km7.84 km/h07'39''01h27'54''
12 km5.47 km/h10'58''01h38'52''

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