Oxygénation, exploration, ronces et chien d'attaque !

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Oxygénation, exploration, ronces et chien d'attaque ! par BOUK honte-du-sport
Date24/6/2025 Type de séanceContinu Distance15.7913 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 336 m D+ / 343 m D-
SportHome Trainer IntensitéInconnue Durée 01h30'01''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.52 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.9 km/h04'39''04'39''
2 km9.2 km/h06'31''11'10''
3 km11.72 km/h05'07''16'17''
4 km7.75 km/h07'44''24'01''
5 km11.88 km/h05'03''29'04''
6 km8.35 km/h07'11''36'15''
7 km9.89 km/h06'04''42'19''
8 km9.62 km/h06'14''48'33''
9 km9.3 km/h06'27''55'00''
10 km11.42 km/h05'15''01h00'15''
11 km5.92 km/h10'08''01h10'23''
12 km10.84 km/h05'32''01h15'55''
13 km26.47 km/h02'16''01h18'11''
14 km12.58 km/h04'46''01h22'57''
15 km14.28 km/h04'12''01h27'09''

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