10 kms du vercors

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10 kms du vercors par foxtrot
Date28/6/2025 Type de séanceContinu Distance10.6054 kms
Lieuvdl DifficultéUn peu difficile Dénivelé 135 m D+ / 131 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 51'28''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.36 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.78 km/h03'48''03'48''
2 km14.17 km/h04'14''08'02''
3 km12.67 km/h04'44''12'46''
4 km12.37 km/h04'51''17'37''
5 km10.22 km/h05'52''23'29''
6 km10.65 km/h05'38''29'07''
7 km10.52 km/h05'42''34'49''
8 km12.54 km/h04'47''39'36''
9 km12.72 km/h04'43''44'19''
10 km13.53 km/h04'26''48'45''

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