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Bodyfit Stimulateur Musculaire.

(revenir au carnet d'entrainement)

Bodyfit Stimulateur Musculaire. par joggeurfun
Date	8/7/2025	Type de séance	Continu	Distance	0 kms
Lieu	Studio de Laxou.	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	Renforcement musculaire	Intensité	Inconnue	Durée	25'12''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	74/97
				Moyenne	-
Commentaire public
Programme du "haut du corps" consistant à privilégier les muscles du haut du corps avec moins de répétitions.

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