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Pour sortir de la l?thargie

(revenir au carnet d'entrainement)

Pour sortir de la l?thargie par BouBou27
Date	19/7/2025	Type de séance	Continu	Distance	57.099 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	207 m D+ / - D-
Sport	Cyclisme	Intensité	VMA long	Durée	01h47'15''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	138.4/161
				Moyenne	31.94 km/h
Commentaire public
Import? de Strava le 2025-07-19 22:00:08 par ski

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