entrainement voie du tram

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entrainement voie du tram par foxtrot
Date25/7/2025 Type de séanceContinu Distance12.3966 kms
Lieuvdl DifficultéUn peu difficile Dénivelé 48 m D+ / 48 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h00'13''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.35 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.14 km/h05'55''05'55''
2 km11 km/h05'27''11'22''
3 km11.92 km/h05'02''16'24''
4 km12.81 km/h04'41''21'05''
5 km13.68 km/h04'23''25'28''
6 km13.28 km/h04'31''29'59''
7 km13.09 km/h04'35''34'34''
8 km13.53 km/h04'26''39'00''
9 km13.43 km/h04'28''43'28''
10 km13.28 km/h04'31''47'59''
11 km13.43 km/h04'28''52'27''
12 km10.97 km/h05'28''57'55''

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