roybon avec nouky

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roybon avec nouky par foxtrot
Date25/7/2025 Type de séanceContinu Distance7.48324 kms
Lieuvdl DifficultéUn peu difficile Dénivelé 435 m D+ / 434 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h36'45''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.64 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.65 km/h16'26''16'26''
2 km3.03 km/h19'46''36'12''
3 km5.47 km/h10'57''47'09''
4 km4.48 km/h13'23''01h00'32''
5 km4.87 km/h12'19''01h12'51''
6 km5.16 km/h11'37''01h24'28''
7 km5.09 km/h11'47''01h36'15''

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