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Randonn?e le matin

(revenir au carnet d'entrainement)

Randonn?e le matin par TomTrailRunner
Date	28/7/2025	Type de séance	Continu	Distance	19.439 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	385 m D+ / - D-
Sport	Marche	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	04h33'12''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	110.8/183
				Moyenne	4.26 km/h
Commentaire public
Import? de Strava le 2025-07-28 18:00:39 par ski

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