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Footing

(revenir au carnet d'entrainement)

Footing par Mathias
Date	29/7/2025	Type de séance	Continu	Distance	11.064 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	64 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	53'16''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	135.3/151
				Moyenne	12.46 km/h
Commentaire public
Import? de Strava le 2025-07-29 21:00:11 par ski

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