(revenir au carnet d'entrainement)
Couse à pied sur tapis roulant. par joggeurfun | |||||
Date | 6/8/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 5.3 kms |
Lieu | Gymnase quartier Verneau à Nancy. | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 50'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 141/173 | ||
Moyenne | 6.36 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Programme n° 17 utilisé sur ce tapis de course de marque "TUNTURI". Séance pyramidale avec inclination. |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.06 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.