Échauffement + Côtes + Seuil

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Échauffement + Côtes + Seuil par junoos
Date22/8/2025 Type de séanceContinu Distance17.2 kms
LieuLe Touquet DifficultéUn peu difficile Dénivelé 221 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h37'27''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 126/140
  Moyenne 10.59 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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