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Parc Richard Pouille. par joggeurfun | |||||
Date | 26/8/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 9.22 kms |
Lieu | Parc Richard Pouille à Vandoeuvre les Nancy. | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 47'52'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 152/167 | ||
Moyenne | 11.55 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Durant ma séance j'ai effectué 6 tours dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. |
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