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Le siteAR ? ? l' ? ? v?ux #34 ?
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| AR ? ? l' ? ? v?ux #34 ? par TomTrailRunner | |||||
| Date | 30/8/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 4.145 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 15 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 30'30'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 144.3/187 | ||
| Moyenne | 8.15 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Import? de Strava le 2025-08-31 01:00:12 par ski | |||||
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