Sortie Monts du Lyonnais

(revenir au carnet d'entrainement)

Sortie Monts du Lyonnais par Noruas
Date9/8/2025 Type de séanceContinu Distance84.43 kms
LieuMorancé DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1219 m D+ / 1048 m D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 04h13'30''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 142/166
  Moyenne 19.98 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km18.65 km/h03'13''03'13''
2 km24.32 km/h02'28''05'41''
3 km25.71 km/h02'20''08'01''
4 km25 km/h02'24''10'25''
5 km26.08 km/h02'18''12'43''
6 km31.03 km/h01'56''14'39''
7 km24 km/h02'30''17'09''
8 km22.36 km/h02'41''19'50''
9 km27.48 km/h02'11''22'01''
10 km26.47 km/h02'16''24'17''
11 km25.35 km/h02'22''26'39''
12 km25.35 km/h02'22''29'01''
13 km25 km/h02'24''31'25''
14 km13.79 km/h04'21''35'46''
15 km29.75 km/h02'01''37'47''
16 km22.36 km/h02'41''40'28''
17 km24.65 km/h02'26''42'54''
18 km21.42 km/h02'48''45'42''
19 km25.89 km/h02'19''48'01''
20 km24.48 km/h02'27''50'28''
21 km21.42 km/h02'48''53'16''
22 km20.57 km/h02'55''56'11''
23 km13.63 km/h04'24''01h00'35''
24 km12.99 km/h04'37''01h05'12''
25 km8.03 km/h07'28''01h12'40''
26 km10.28 km/h05'50''01h18'30''
27 km10.55 km/h05'41''01h24'11''
28 km9.83 km/h06'06''01h30'17''
29 km9.7 km/h06'11''01h36'28''
30 km9.65 km/h06'13''01h42'41''
31 km16.66 km/h03'36''01h46'17''
32 km28.34 km/h02'07''01h48'24''
33 km11.5 km/h05'13''01h53'37''
34 km12.41 km/h04'50''01h58'27''
35 km17.73 km/h03'23''02h01'50''
36 km23.22 km/h02'35''02h04'25''
37 km38.29 km/h01'34''02h05'59''
38 km39.56 km/h01'31''02h07'30''
39 km22.22 km/h02'42''02h10'12''
40 km14.11 km/h04'15''02h14'27''
41 km19.14 km/h03'08''02h17'35''
42 km11.57 km/h05'11''02h22'46''
43 km9.94 km/h06'02''02h28'48''
44 km36 km/h01'40''02h30'28''
45 km10.94 km/h05'29''02h35'57''
46 km33.33 km/h01'48''02h37'45''
47 km38.7 km/h01'33''02h39'18''
48 km34.61 km/h01'44''02h41'02''
49 km33.96 km/h01'46''02h42'48''
50 km32.72 km/h01'50''02h44'38''
51 km31.85 km/h01'53''02h46'31''
52 km31.85 km/h01'53''02h48'24''
53 km32.14 km/h01'52''02h50'16''
54 km34.61 km/h01'44''02h52'00''
55 km36 km/h01'40''02h53'40''
56 km36 km/h01'40''02h55'20''
57 km21.95 km/h02'44''02h58'04''
58 km13.74 km/h04'22''03h02'26''
59 km14 km/h04'17''03h06'43''
60 km26.86 km/h02'14''03h08'57''
61 km24.48 km/h02'27''03h11'24''
62 km20.22 km/h02'58''03h14'22''
63 km13.38 km/h04'29''03h18'51''
64 km18.46 km/h03'15''03h22'06''
65 km19.25 km/h03'07''03h25'13''
66 km29.5 km/h02'02''03h27'15''
67 km12.08 km/h04'58''03h32'13''
68 km19.67 km/h03'03''03h35'16''
69 km35.29 km/h01'42''03h36'58''
70 km38.7 km/h01'33''03h38'31''
71 km36 km/h01'40''03h40'11''
72 km22.22 km/h02'42''03h42'53''
73 km28.57 km/h02'06''03h44'59''
74 km38.7 km/h01'33''03h46'32''
75 km37.5 km/h01'36''03h48'08''
76 km22.36 km/h02'41''03h50'49''
77 km23.07 km/h02'36''03h53'25''
78 km4.83 km/h12'25''04h05'50''
79 km22.5 km/h02'40''04h08'30''
80 km23.37 km/h02'34''04h11'04''
81 km21.05 km/h02'51''04h13'55''
82 km16 km/h03'45''04h17'40''
83 km21.68 km/h02'46''04h20'26''
84 km25.17 km/h02'23''04h22'49''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.27 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !