GR20 nord jour 2/3
(revenir au carnet d'entrainement)
16/9/2025 |
Continu |
44.3 kms |
Asco => Manganu |
Un peu difficile |
2780 m D+ / 2616 m D- |
Marche |
Inconnue |
12h31'00'' |
Inconnue |
-/- |
3.53 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 4.88 km/h | 12'17'' | 12'17'' | 2 km | 3.49 km/h | 17'10'' | 29'27'' | 3 km | 2.1 km/h | 28'34'' | 58'01'' | 4 km | 2.23 km/h | 26'52'' | 01h24'53'' | 5 km | 2.24 km/h | 26'43'' | 01h51'36'' | 6 km | 2.23 km/h | 26'51'' | 02h18'27'' | 7 km | 3.21 km/h | 18'39'' | 02h37'06'' | 8 km | 2.81 km/h | 21'19'' | 02h58'25'' | 9 km | 2.93 km/h | 20'26'' | 03h18'51'' | 10 km | 3.19 km/h | 18'47'' | 03h37'38'' | 11 km | 3.46 km/h | 17'18'' | 03h54'56'' | 12 km | 2.28 km/h | 26'14'' | 04h21'10'' | 13 km | 4.5 km/h | 13'20'' | 04h34'30'' | 14 km | 3.94 km/h | 15'12'' | 04h49'42'' | 15 km | 3.37 km/h | 17'46'' | 05h07'28'' | 16 km | 2.23 km/h | 26'49'' | 05h34'17'' | 17 km | 2.09 km/h | 28'40'' | 06h02'57'' | 18 km | 3.76 km/h | 15'56'' | 06h18'53'' | 19 km | 4.97 km/h | 12'03'' | 06h30'56'' | 20 km | 4.8 km/h | 12'30'' | 06h43'26'' | 21 km | 4.97 km/h | 12'04'' | 06h55'30'' | 22 km | 4.95 km/h | 12'06'' | 07h07'36'' | 23 km | 3.8 km/h | 15'45'' | 07h23'21'' | 24 km | 3.64 km/h | 16'28'' | 07h39'49'' | 25 km | 4.37 km/h | 13'42'' | 07h53'31'' | 26 km | 4.5 km/h | 13'19'' | 08h06'50'' | 27 km | 4.73 km/h | 12'41'' | 08h19'31'' | 28 km | 2.15 km/h | 27'48'' | 08h47'19'' | 29 km | 5.88 km/h | 10'12'' | 08h57'31'' | 30 km | 5.38 km/h | 11'08'' | 09h08'39'' | 31 km | 4.93 km/h | 12'09'' | 09h20'48'' | 32 km | 3.36 km/h | 17'50'' | 09h38'38'' | 33 km | 3.37 km/h | 17'46'' | 09h56'24'' | 34 km | 3.86 km/h | 15'32'' | 10h11'56'' | 35 km | 3.56 km/h | 16'49'' | 10h28'45'' | 36 km | 3.91 km/h | 15'20'' | 10h44'05'' | 37 km | 4.41 km/h | 13'35'' | 10h57'40'' | 38 km | 5.39 km/h | 11'07'' | 11h08'47'' | 39 km | 5.47 km/h | 10'57'' | 11h19'44'' | 40 km | 4.92 km/h | 12'11'' | 11h31'55'' | 41 km | 4.15 km/h | 14'27'' | 11h46'22'' | 42 km | 4.74 km/h | 12'39'' | 11h59'01'' | 43 km | 4.9 km/h | 12'14'' | 12h11'15'' | 44 km | 4.16 km/h | 14'24'' | 12h25'39'' |
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