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| Endurance par junoos | |||||
| Date | 23/9/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 15.34 kms |
| Lieu | Saint-Dizier | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 56 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h30'54'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 124/136 | ||
| Moyenne | 10.12 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Contracture 2 mollets suite à un virus. Encore un arrêt d'entrainement non prévu. | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
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